SPORBİLİNCİ

Etiket: kavrama kuvveti

Bir kavanoz kapağını açabilmek için iyi bir kavrama gücümüz olmadan hacimli göğüslere veya geniş omuzlara...
15.09.2019
0
142
İki ayak üzerinde durmaya başladığımızdan bu yana serbest kalan ellerimizin yapısı, “karşı duran başparmak” olarak...
15.09.2019
0
151
Farmer's Walk egzersizi, antrenman esnasında da, antrenman öncesinde ısınma amaçlı olarakta kullanılabilir. En çok tavsiye...
14.09.2019
0
942
Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com