SPORBİLİNCİ

Etiket: izole egzersiz

1.HATA - SÜREKLİ AYNI TEKRAR SAYISINI YAPMAKKas hipertrofisinin set başına orta derecede tekrar yapmanın (6-12)...
16.09.2019
0
217
Merhaba bilinçli sporcular! Dünyaca ünlü fitness eğitmeni Nick Tumminello’nun Human Kinetics’de çıkan “Your Workout Perfected”...
15.09.2019
0
142
Paulo Gentil ve ark. 2016 yılında 25 araştırmayı inceleyerek geçmişte yapılan tek eklemli ve çok...
14.09.2019
0
107
Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com