SPORBİLİNCİ

Etiket: esneklik

👋Merhaba bilinçli sporcular! Fitness veya spor branşlarında antrenman öncesi,esnası ve sonrasında stretching çalışmaları yapılır. Bunlar,...
16.09.2019
0
188
Merhaba bilinçli sporcular! Çoğu kimse spor veya egzersiz yaparken stretching çalışmaları yapmıyor. Yapanlar ise (en...
16.09.2019
0
113
Merhaba bilinçli sporcular! Spor yapan her bireyin antrenman öncesinde ısınmasının faydalı olabileceğinden bahsediyoruz. Burada ısınmak...
16.09.2019
0
106
Fitness veya Fit olmak dendiğinde aklınıza ne geliyor ? Çoğunlukla kişiler ağırlık kaldırmak ve kas...
14.09.2019
0
136
Esneklik mi daha önemli yoksa mobilite mi ?Esneklik ve mobilitenin ne olduğuyla ilgili kabaca bir...
13.09.2019
0
284
Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com