SPORBİLİNCİ

Etiket: dizler parmak ucunu geçmeli mi

Diz neden parmak ucunu geçmemeli ? İyi niyetli fizyoterapistler ve fitness eğitmenleri neden üyelerine böyle...
15.09.2019
0
599
Derin squat yapmanın dizler için (özellikle Ön-Arka çapraz bağlar) zararlı olduğu görüşü ilk olarak 1960’da...
15.09.2019
1
1.873
Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com