SPORBİLİNCİ

Etiket: derin squat

Merhaba bilinçli sporcular! Bacak antrenmanlarının en sevilen hareketlerinden biri olan Squat çalışmalarında bana gelen sık...
16.09.2019
0
70
Derin squat yapmanın dizler için (özellikle Ön-Arka çapraz bağlar) zararlı olduğu görüşü ilk olarak 1960’da...
15.09.2019
0
84
Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com