SPORBİLİNCİ

Etiket: beyin-kas bağlantısı

Merhaba bilinçli sporcular! Yaptığımız hareketlere dikkatli bir odak sağlamak, motor öğrenmenin iyi bir parçasıdır. Hipertrofi...
15.09.2019
0
43
Kaslar,sinirsel bağlantılar aracılığıyla beyin tarafından çalıştırılırlar. Beyin, bir egzersizi yaptığınızda hangi kasın çalışacağından çok hareketin...
14.09.2019
0
66
Merhaba bilinçli sporcular! Brad Schoenfeld'in Hipertrofiyi etkileyen 3 temel mekanizması son yıllarda yapılan araştırmalar sonucunda...
14.09.2019
0
109
Beyin ve kas arasındaki bağlantı (nöromüsküler) kaslarımızın aktivasyonları üzerinde değişimler yaratmamızı sağlayabilir. .Beyin-Kas odaklanması konusunda...
13.09.2019
0
69
Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com