SPORBİLİNCİ

STRENGTH AND CONDITIONIN A BIOMECHANICAL APPROACH

18.09.2019
94
1 dak. okuma

Dünyanın en iyi kuvvet koçlarının özel araştırma ve uygulamalarını kapsayan açıklamalı bir antrenman başyapıtı . “Pliometriğin atası” sayılan Yuri Verkhoshancki’nin ve Alman Jurgen Wieneck’in pratikteki deneyimlerinden Fransız Gilles Commetti ve Kanadalı Jean Boutet’nin son çalışmalarına kadar, Eşlenik Sekans Sisteminin karmaşıklığının anlaşılmasına yönelik basitleştirilmiş bir evriminsel yaklasim gelişmiştir bu kitapda Yöntemli ve sistematik bir şekilde hazırlanan bu kitap , önceden savunulan antrenman sistemlerine ışık tutan bilimsel kanıtlardan da referanslar içermektedir.

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com