SPORBİLİNCİ

SPOR SALONUNDA DAHA ETKİLİ VAKİT GEÇİRMEK İÇİN 5 SPORBİLİNCİ ÖNERİSİ

1 dak. okuma

Geçmiş gönderilerde spor salonundayken zaman kaybına neden olan 12 faktörden bahsetmiştim.

Sosyal bir ortam olmasından dolayı spor salonlarında uzun vakitler geçirmeyi seven kişiler olduğu gibi hedefini gerçekleştirmek için gelenler de var elbet. İlk grup genelde amacına zor ulaşmakta ikinci grup ise profesyonel düzeyde bu spora odaklanarak gün be gün gelişim kazanmaktadır. Birde benimde içine dahil olduğum 3.grup vardır ki spor salonunda vakit harcarken hem fiziksel olarak gelişirken hem de zihinsel olarak gelişmeye yönelik çalışmalar yapanlardır ki özellikle bilinçlenmek için zaman ayıramayan kişiler için birebirdir. Bilinçlenmek için vakit ayıramıyorum diyen kişilerin bir sonraki antrenmanda önerilerimi uygulamasını tavsiye ediyorum. Sağlıcakla kalın.
HERKESE BİLİNÇLİ SPORLAR!

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com