SPORBİLİNCİ

SPEED TRAP

18.09.2019
119
1 dak. okuma

İyi sprint koçları yok denecek kadar azdır. Ben bile kendimi yirmi sene sonra hala Charlie Francis’ten alıntı yaparken buluyorum. Hız üzerine yeni bir şeyler okumayalı çok uzun zaman oldu. Atletizm koçlarının, kuvvet ve güç kapasitelerini tamamen göz ardı ederken nöromuskular idmanları kullanarak sevimli koşucular yaratmak için saatler harcadığını gördüm. Atletizm koçlarının, sprintçileriyle aerobik temel oluşturmaya çalıştıklarını gördüm ki bunu daha aptalca buluyorum.(Mike BOYLE)

ETİKETLER: ,
BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com