SPORBİLİNCİ

DİZ VALGUSU VE DÜZELTİCİ EGZERSİZLER

1 dak. okuma


Her egzersizi 30-45sn. boyunca veya 10-15 tekrar şeklinde 2 ila 3 set olarak günde 1 ila 3 kez yapabilirsiniz. Umarım faydalı olur.
HERKESE BİLİNÇLİ SPORLAR!

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com