SPORBİLİNCİ

Kategori: Genel Sağlık

Egzersiz yapan bireylerde protein tüketiminin önemli olmasına karşın protein kaynaklarının yararlılığı da önemlidir. Yumurta, içerdiği...
30.01.2021
0
72
Ne tür bir egzersizin bağışıklık sistemine yönelik optimumu faydayı sağlayabildiğine yönelik net bir bilimsel araştırma...
26.01.2021
0
140
2020 yılının başında maruz kalmaya başladığımız Koronavirüs hastalığı bugün tüm dünyayı tehdit etmiş bulunmakta ve...
06.09.2020
0
277
Kış ayı geldi, hastalıklar artmaya başladı. Herkesin aklında bir soru var? Hastalığımı nasıl azaltabilirim? Bunun...
29.12.2019
0
1.033
Günümüzde eski atalarımızın beslenme rejimlerini takip etmek popülerdir. Günümüzde Tanzanya'da yaşayan ve 10 bin yıldır...
25.12.2019
0
862
Kalsiyum vücudun sağlığı için ihtiyaç duyduğu bir mineraldir. Kalsiyum bazı gıdalarda doğal olarak bulunur. Aynı...
28.10.2019
0
322
MİKROBİYOTA VE OBEZİTE HAKKINDA DİĞER YAZIMIZI PAYLAŞMAK İÇİN TIKLAYIN
27.10.2019
0
302
Spor, Fiziksel Aktivite, Fitness ya da Beden Eğitimi. Veya her nasıl isimlendirmek isterseniz. Her bir...
01.10.2019
0
1.877
ABD'de yapılan bir araştırma, hayata negatif bakanlara kıyasla iyimserlerin daha uzun yaşadığını ortaya koydu. Pozitif...
28.09.2019
0
177
Belçika'da hamlie kadınlarla yapılan bir araştırmada plasentalarda (döleşi) hava kirliliği partikülleri bulundu. Araştırma anne karnındaki...
28.09.2019
0
130
5 kıtada, aralarında Türkiye'nin de bulunduğu onlarca ülkede yapılan bir araştırma, kanserin kalp hastalıklarını geçerek...
28.09.2019
0
199
Çok satan “Tahıl Beyin” ‘in yazarı olan Dr.David Perlmutter, “Beyin ve Bağırsak” adlı kitabında bizlere...
23.09.2019
0
1.201
Fitness ekipmanlarının ne kadar kirli olabileceğini öğrenmek ister misiniz? Aslında bakarsanız bu gerçekle karşılaşmak istemeyebilirsiniz....
16.09.2019
0
152
Merhaba bilinçli sporcular!Koşu bantları şüphesiz fitness salonlarının vazgeçilmez kardiyo aletlerinden biridir. koşu bantları her ne...
16.09.2019
0
164
İçerdiği kolesterol ve bazı yağ asitleri nedeniyle yıllardır suçlanan tereyağı konusunda aykırı sesler çoğalmaya başladı....
16.09.2019
0
143
Merhaba bilinçli sporcular!Koşu ekonomisini geliştirmek adına tartışma konusu olan konulardan birisi ise minimalist ayakkabı kullanımları...
16.09.2019
0
148
👋Merhaba bilinçli sporcular!Şimdi sizlere bilmemiz ve farkına varmamız gereken bir konudan bahsedeceğim.Önce kendimize şunu soralım...
16.09.2019
0
124
Merhaba bilinçli sporcular! Malum kış yaklaşıyor bu yüzden sık sık hastalanma riskleriyle karşı karşıyayız. Hastalıklara...
16.09.2019
0
164
Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com