SPORBİLİNCİ

Kategori: Bilimsel Araştırmalar

Geçmiş paylaşımlarımda kilo vermek isteyen bireylerin protein tüketimini artırması gerektiğini, neden proteinleri artırması gerektiğini ve...
18.02.2021
0
180
Kassal gelişim için protein alımının ve protein sentezinin önemli olduğunu artık biliyoruz. Bu konu ile...
10.02.2021
0
215
Egzersiz yapan bireylerde protein tüketiminin önemli olmasına karşın protein kaynaklarının yararlılığı da önemlidir. Yumurta, içerdiği...
30.01.2021
0
41
Ne tür bir egzersizin bağışıklık sistemine yönelik optimumu faydayı sağlayabildiğine yönelik net bir bilimsel araştırma...
26.01.2021
0
111
2020 yılının başında maruz kalmaya başladığımız Koronavirüs hastalığı bugün tüm dünyayı tehdit etmiş bulunmakta ve...
06.09.2020
0
264
Kış ayı geldi, hastalıklar artmaya başladı. Herkesin aklında bir soru var? Hastalığımı nasıl azaltabilirim? Bunun...
29.12.2019
0
1.000
Kreatin nedir? Kreatin agırlık çalışanlar icin veya performans sporculari icin antreman performansını artıran suplementler arasinda...
17.10.2019
0
439
Eşzamanlı eğitim kavramı bizim için yeni görünse de aslında bu konu üzerine ilk resmi bilimsel...
10.10.2019
0
757
KALORİ AÇIĞI YARATMADAN KİLO VERMEYE NEDEN OLAN FAKTÖRLER Günümüzde dünya nüfusunu incelediğimizde 4 kişiden 1’inin...
07.10.2019
0
2.702
Zamanımız kısıtlı. Yağlarımızı yakmak istiyoruz, ancak bir diğer yandan da kas kazanmak istiyoruz ? Peki...
06.10.2019
0
1.224
SQUAT VE LEG PRESS KIYASLAMASI YAZIMIZI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN SQUAT VE HİP THRUST KIYASLAMASI YAZIMIZI...
03.10.2019
0
118
Copyright © 2019 | SporBilinci | Tüm Hakları Saklıdır. | SporBilinci@hotmail.com